ほんとうの健康管理は、実は歯からはじまる [ たかだ歯科医院 ] のブログ

ほんとうの健康管理は、実は歯からはじまる! 奈良の歯科医院、たかだ歯科医院の院長、高田利之が、歯と健康について、とっておきの、お話を掲載いたします。

ほんとうの健康管理は、実は歯からはじまる!
奈良の歯科医院、たかだ歯科医院の院長、高田利之が、歯と健康について、とっておきの、お話を掲載いたします。

ファイトケミカル(植物性化学物質) の主な種類

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ファイトケミカルとは「植物性化学物質」のことで、植物に含まれる有用な天然成分の総称です。強力な抗酸化作用をもっているためアンチエイジングには欠かせない存在です

亜鉛の多い食品

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マグネシウムの多い食品

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